PROGRAMME MINCEUR BOX STARTER 7 jours

PHASE STARTER pour un programme de 7 JOURS de repas complet.

Petit déjeuner, déjeuner, diner : moins de 5 € par repas

- De vrais plats cuisinés prêts à l'emploi.

- Perte de poids enclenchée rapidement

- Programme efficace et testé

Vous souhaitez plusieurs semaines de cure ? Contactez nous !

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Réf: NUT002

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97,00 €

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Descriptif

La méthode Nutrisaveurs :

Ce programme spécifique réduit vos apports en glucides et en lipides, obligeant votre organisme à puiser l'énergie dont il a besoin dans vos réserves graisseusses. C'est la réaction dite de "cétogenèse".

Ce phénomène de déstockage massif des graisses s'opère entre 48 et 72 h après le début du programme. Votre silhouette s'affine visiblement et l'apport élevé en protéines préserve votre capital musculaire.

Les corps cétoniques produits par la combustion des graisses ont un rôle énergétique et facilitent le déroulement du régime par leur effet coupe-faim et la sensation de bien-être qu'ils procurent.

Le menu de votre cure :

Conseils et accompagnements autorisés avec votre BOXMinceur STARTER :

Les légumes autorisés : salade (roquette, mâche...), artichaut, soja, asperge, blette, céleri, radis, champignon, fenouil, poivron vert, endive, chou vert, brocoli, concombre, cornichon, courgette, épinard, aubergine, chou-fleur, cresson, haricot vert, navet, oseille, poireau, salsifi, tomate, potiron.

Fruits autorisés : aucun

Conseils de cuisson et assaisonnements autorisés :

Cuisson : vapeur, papillote, wok, à l'étouffée, sans matières grasses.

Assaisonnement (par repas) : une cuillère à café d'huile végétale (colza, olive...), des fines herbes, des épices, de la moutarde, de l'ail, des oignons, du vinaigre ou du jus de citron.

BUVEZ BEAUCOUP !

Boire beaucoup d'eau aide à éliminer les corps cétoniques produits par le corps en diète. Il est donc recommandé de boire au minimum 2 à 3 litres par jour en régime hyperprotéiné.

En plus du thé Nutrisaveurs à boire sans modération, vous pouvez également consommer du café, des infusions et sodas sans calories.

Les bienfaits des oeufs :

Les oeufs riches en vitamin A et B et en protéines sont à consommer cuits à l'eau (coque, mollet, dur). Les oeufs durs sont un excellent coupe-faim car ils se digèrent lentement (pas plus de 10 mn de cuisson).

Autres conseils :

- Ne sautez pas de repas

- Prenez vos repas à horaires réguliers et dans le calme

- Manger lentement !

- Supprimer le grignotage.

Lorsque vous avez terminé votre programme BOXMinceur STARTER :

Si vous avez atteint votre objectif de perte de poids, vous pouvez continuer avec une BOXMinceur CONTROL pour faciliter la stabilisation et pérenniser votre perte de poids.

Si votre objectif n'est pas atteint et que vous n'avez pas ressenti de fatigue ni autres désagrements, vous pouvez poursuivre avec une seconde BOXMinceur STARTER.

Il est fortement déconseillé de suivre la BOXMinceur STARTER au delà de 2 semaines sans l'avis de votre médecin.